Как приготовить салат рыбный с морской капустой?

1)

1 баночка морской капусты

1 филе слабосолёной сельди

100 г спаржи по-корейски

половинка дайкона

1 ст. л. лимонного сока

растительное масло

Сельдь, морскую капусту и спаржу нарезать небольшими кусочками.

Дайкон очистить и нашинковать тонкой соломкой.

Всё перемешать, заправить лимонным соком и растительным маслом.

Украсить тонкими ломтиками лимона и веточками укропа.

2)

1 баночка морской капусты

1 баночка шпрот

100 г крабовых палочек

3 яйца

соль

майонез

Морскую капусту и шпроты мелко нарезать. Крабовые палочки и отварные яйца порезать кубиками.

Всё перемешать, добавить по вкусу соль. Заправить салат майонезом.

3)

1 баночка морской капусты

1 баночка сайры

200 г крабового мяса

5 яиц

200 г белокочанной капусты

соль

майонез

Морскую капусту хорошо отжать, мелко нарезать.

Сайру размять вилкой.

Крабовое мясо и отварные яйца нарезать кубиками.

Капусту нашинковать, посолить и помять.

На плоское блюдо выложить салат слоями, промазывая каждый слой майонезом.

• морская капуста
• сайра
• крабовое мясо
• яйца
• белокочанная капуста

Приятного аппетита! Удачи Вам!

морскую капусту отварить, охладить, мелко порубить, залить холодным маринадом и держать в нем в течении 8 часов. потом смешать с отварным картофелем, маринованными огурцами, зеленым горошком, отварным филе окуня, заправить солью, сметаной.