Как правильно вырастить ростки овса?

Промойте зерно. Разложите его не толстым слоем на тарелку с широким дном. Залейте кипяченой, но не горячей водой, столько, чтобы только скрыло зерно и оставьте набухать. Прикройте сверху марлей, чтобы верхний слой не засыхал. Зерно будет впитывать воду, поэтому периодически её доливайте, не допуская пересыхания. Ну и следите, скоро появятся росточки.