Как правильно выйти из лечебного голодания, какая диета?

Все конечно зависит от того , сколько дней вы голодали. В любом случае выход должен быть постепенным. Начинают с соков , овощных , фруктовых и для начала разбавленных. Потом уже перейти к концентририванным. Что касается еды, белковую пищу лучше отложить, отдав предпочтение молочной и овощной. Выход должен быть постепенным и составлять половину времени голодания. Есть нужно очень маленькими порциями несколько раз в день.