Как повысить ребенку аппетит (4 года), очень плохо ест?
Ответов: 6
Могу сказать только одно: если ребенок не болен, а это сразу видно, то в таком возрасте можно смело говорить о выпендрозе чада.
Следует после прогулки или определенного времени, когда наступает время покушать, предложить то, что считаете нужным для ребенка, положив это на тарелку или на стол(супчик, котлеты(ваши любимые) или пельмени, кашу али еще чего) пригласив ребенка к трапезе. Если он не захочет или начнет канючить, убрать молча(типа: "ну как хочешь") со стола все, что предлагалось, в холодильник, в кастрюли, не уговаривая его съесть хоть что-нибудь. Предложить кушать уже к следующему приему пищи. Если повторится, повторить со своей стороны.
Гарантирую, через пару дней аппетит будет прекрасным.
Все это я вам рассказываю с медицинской точки зрения.
Моему тоже 4 года. тоже часто отказывается что-то есть или вообще отказывается есть. Я ставлю ультиматум, если съешь вот это и это то получишь вот это, или поедем туда-то, а если не съешь - всё идём в холодный душ! Конечно мы его в холодном душе не купаем, просто я знаю что он не любит холодную воду, он её просто боится. Точнее раньше боялся, а сейчас это вошло в привычку, боятся холодного душа. Хотя на речке плёскается во всю и холодная вода его не пугает.
Многие мамы готовят еду в виде разных предметов, я тоже так делаю иногда : мой сын очень любит машинки, всякие и разные. Я брала картошку пюре - выкладывала на тарелку овал, прикладывала 2 колечка огурца, получалась вроде как машинка, он полюбуется и съест. Кашу ему всегда тёртым шоколадом посыпаю - уплетает за обе щёки. Подумайте что любит ваш ребёнок, и как вы можете это использовать, что б ребёнок захотел есть. Больше бывайте на свежем воздухе.
Действительно, свежий воздух, подвижные игры, всё это может повысить аппетит. Но в первую очередь необходимо соблюдать режим питания, стараться кормить в определённое время, без перекусов, печенья, или ещё "чего-нибудь" между едой! И, конечно, не стоит его заставлять. У малыша включится инстинкт противоречия! Так же кормить нужно за столом, не отвлекая разговорами и мультиками. Ребёнок должен понимать, что кушать необходимо, что бы было много сил. Хвалите его, когда он всё съедает. И не наказывайте, когда плохо поел. Ну и конечно оформление, о котором уже говорили ранее. Так же можно заинтересовать ребёнка красочной посудой, рисунком на дне чашки. Если у ребёнка плохой аппетит, это так же может сигнализировать о его плохом настроении. Удачи вам и приятного аппетита)
Попробуйте ребёнку его еду сделать красочной. например из обыкновенной сосиски и спагетти сделать "осьминожку", сделать блинчик в виде солнышка или какой то забавной рожицы и так же бутерброды. Ребёнку это еда в виде забавы может заинтересовать и он будет кушать. всякие интересные рецепты оформления поищите в поисковике в интернете. это не трудно. довольно быстро и дети с удовольствием едят так интересно оформленную пищу. Удачи.
Есть, конечно, специальные медицинские препараты, но я не думаю, что ими стоит пичкать малыша.
Особенно сейчас - в жару и взрослым-то есть не особенно хочется.
Попробуйте с ним побольше гулять и играть в подвижные игры. Ведь, чем больше сил будет тратить ребенок, тем лучше у него должен быть аппетит.
Детей заставлять есть нельзя, это точно. Я мама девочки 3 лет. Когда мы нагуляемся, играем в подвижные игры, то аппетит приходит сам собой. Только заходим домой, то сразу:"Мама, а что есть поесть?" И там уже без разницы пельмени или котлеты(наши любимые) или супчик.
Похожие вопросы
Добавить комментарий