Как повысить гемоглобин без лекарств?

Если у человека наблюдается низкий гемоглобин в крови - это говорит о том, что в организме недостаток важного микроэлемента - железо.

Чтобы не использовать лекарственные препараты для поднятия низкого гемоглобина , в таких случаях можно гемоглобин поднять с помощью - продуктов питания, которые богаты - железом, а также кстати будут натуральные соки: яблочный, гранатовый, сок из красной свеклы.

В продукты питания стоит включить - печень; говядину и другие мясные продукты; а также крупы - овсянку; гречку, кстати будут витамины - фолиевая кислота; витамин В 12, не стоит забывать о сухофруктах - изюм; курага; чернослив.

Низкий гемоглобин-ешьте продукты животного происхождения. В первую очередь телячью печень, печень трески, индейку, телятину, курицу и прочее. Все вышеперечисленное тоже помогает, но на одних яблоках и гранатах далеко не уедешь. А так проще всего- 1 таблетка мальтофера в день в течении 4-6 недель и гемоглобин придет в норму.+

Доказано, что отсутствие в рационе мяса приводит к снижению показателя гемоглобина. Так-что без мяска не обойтись. Если гемоглобин понижен значительно, без лекарственных средств не обойтись. Диетой можно только поддерживать нормальные показатели гемоглобина.

В некоторых случаях (какие-то заболевания) даже прием пищи, богатой железом не помогает, тем более если нет аппетита или возможности, приобрести тот или иной продукт. В этом случае без помощи лекарственных препаратов не обойтись. Очень быстро и эффективно помогает БАД - Пантогематоген, производитель Пантопроект (Алтай). Это кровь марала в сухом виде в капсулах. Стоит недорого на месяц. Моя знакомая пока не поставили диагноз страдала от анемии, был очень низкий гемоглобин, даже капельницы не помогали. После трех дней приема он стал уверенно подниматься, сейчас ждет операции, но гемоглобин в норме.

У меня всю жизнь гемоглобин понижен, лекарства обхожу стороной. Я кушаю много гранатов, свеклу отварную, печень, гемотоген в аптеке продается. Но эти продукты повысят гемоглобин всего на час, так что нужно что бы в вашем питании всегда были продукты повышающие гемоглобин.

На самом деле это не сложно. У многих падает гемоглобин после сложных хирургических операций или например после серьезной автомобильной аварии. Повысит гемоглобин можно без лекарств с помощью гранатового сока или самих гранат. Ешьте их и пейте сок и все нормализуется.

У меня помню после обследования был выявлен низкий гемоглобин. Врач советовала кушать гранаты, морковь свежие, орехи грецкие, свекла, яблоки. В течении 7 дней перед сном я еле по 1 гранату и все пришло в норму.