Как понять, что конкретное состояние — депрессия?

Чтобы разобраться, является ли ваше состояние депрессивным, сначала нужно дать определение, что такое депрессия, и рассмотреть ее признаки.

В быту подавленное настроение иногда называют депрессией, хотя это не всегда верно. Во многих случаях на самом деле это всего лишь плохое настроение, длящееся дольше обычного. А депрессия – это психическое расстройство, одним из симптомов которого и правда является устойчивое плохое настроение (более 2 недель). Депрессия бывает большая (клиническая) и малая (субдепрессия). При большой депрессии происходит утрата трудоспособности и может требоваться медикаментозное лечение с госпитализацией. Малая депрессия к утрате трудоспособности не ведет, и вылечить ее можно и без медикаментов. Диагноз депрессии ставится врачом, им же назначается лечение.

Депрессия бывает реактивная (возникать в ответ на какое-либо травмирующее событие в жизни), соматогенная (ее причиной является сбой в работе какого-либо органа, в этом случае в первую очередь нужно лечить больной орган, а потом уже саму депрессию). Некоторые виды депрессии возникают так, что больной не может определить причину своего состояния.

Также для выявления депрессии существуют психологические тесты, например, этот.