Как помочь человеку выйти из депрессии?

Эх, жили бы мы в Европе, то посоветовал бы обратиться к врачу, да полежать пару неделек в палате. Там и обследуют, и помогут, а самое главное, что отдохнуть можно. Мой друг раз в год по "блату" ложиться (не скажу в какой стране, но не в нашей) как на отпуск.

Что же касается "у нас"... ну, смотря какая депрессия (об этом мне нужно было упомянуть сначала). Во всяком случае, стоит обратиться к врачу-психиатру. Лечение клинической депрессии подразумевает медикаментозное лечение, психотерапию, а при высоких уровнях депрессивных состояний или особо острых эпизодах - принудительное лечение на базе некоторых учреждений. Вот последнее - это жесть. Тут из личного опыта скажу, такие "места" больше калечат, чем лечат и выйти оттуда ой как не просто. Ну да ладно, вопрос не об этом.

Как вы можете помочь? Ну в некоторых случаях психотерапевт может и с вами поработать по программе тмпа "как жить с мужем у которого депрессия". Тут дело в тяжести. Бывает, пропишут таблетки, человек будет рядом, но немного с подавленным настроением. Что тут делать? Жить как обычно, но попытаться разнообразить такому человеку жизнь и немножко снисходительней общаться как с любым больным человеком. Но бывает и такое, когда человек просто лежит и даже не есть. Тут помогут только врачи.

В качестве вывода подчеркну - главное, чтобы был выставлен диагноз врачом-специалистом, а то можно наломать дров. Если диагноз есть, то в этом случае человеку помогут рекомендации врача. Все что можете вы - это банальная, но такая необходимая поддержка, забота и снисхождение. О более детальных рекомендациях для членов семьи можно узнать на консультации у того же психиатра, а если боитесь, то у психолога. Они тоже такие темы изучают)) И как раз таки их квалификация и подходит для помощи таким людям - т. е. вопреки мнению общественности, психологи занимаются исключительно здоровыми людьми, в отличие от психиатров.