Как похудеть с помощью натуральных продуктов?
Ответов: 3
Надежда, я написал после тренировки, а не после занятия физкультурой. После хорошей тренировки(2-3 часа) яйца белка никак не повлияют )Каким показаниям врача? Если всю жизнь едите колбасу, сосиски и булочки на дрожжах, то у вас печень полюбому загрязнена) Врачи одно лечят другое колечат) AirIgor я вам настоятельно советую перейти к этим методом . главное соблюдайте принцип постепенности. И еще, если будете пить много воды у вас будет вымываться натрий из организма, поэтому кушайте продукты в котором много натрия. Еще можно практиковать лечебное голодание, но тоже постепенно. Сначало 1 день раз в неделю а потом два и так постепенно. Пробуйте, практикуйте, а к врачу всегда можно сходить и получить полный список таблеток .
Легко и просто)) Станьте веганом в течении месяца. Ешьте только овощи, фрукты, крупы. Если еще тренируетесь, то после тренировки съедайте 5-7 белков от яиц. в течении месяца пейте много воды по 3 литра в день и желательно сделать очищающую клизму и прочистить печень. Печень можно почистить путем установки грелки на место где находится печень)
не слушайте "добрых интернет советчиков" , сходите к эндокринологу, к диетологу.
а вообще самый кратчайший путь к похуданию - меньше есть и больше двигаться)
Похожие вопросы
Добавить комментарий