Как похудеть с помощью какао?

Диета на какао, ее также называют шоколадной диетой.

Главная привлекательность диеты в том, что соблюдать ее не составит труда.

Суть диеты в том, что нужно пить какао и есть горький шоколад.

Для диеты годится только нерастворимое какао-порошка.

Готовится напиток без сахара или его заменителя.

Кому противно пить горький напиток, могут положить в стакан немного меда.

Через несколько минут после питья чувствуется насыщение, оно длится 3-5 часов.

Кроме того, шоколадная диета весьма полезная.

Ведь в какао много макро- и микроэлементов, минералы, витамины. пищевые волокна.

А пить его нужно всего один раз в день в первой половине дня.

Желательно позавтракать этим напитком, он поможет продержаться до обеда, есть что-то другое не нужно.