После съемок фильма "Благословите женщину" Светлане Ходченковой удалось существенно похудеть. Как ей удалось это сделать?
После съемок фильма "Благословите женщину" Светлане Ходченковой удалось существенно похудеть. Как ей удалось это сделать?
Светлана Ходченкова похудела на 20 кг всего за три месяца. Такого потрясающего результата она добилась благодаря тому, что исключила из своего ежедневного рациона высококалорийные продукты. Кроме того она стала принимать пищу маленькими порциями 6-8 раз в день. Ну и еще она по три часа не вылезала из зала. Без интенсивных физических нагрузок вряд ли ей удалось так похудеть.
Добавить комментарий