Как поднять аппетит?
Ответов: 5
Если для того, чтобы поднять аппетит, не помогают прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, красиво оформленные блюда и разнообразие еды, то тогда остаются только лекарственные препараты и народная медицина. Самыми распространенными для поднятия аппетита считаются растения: полынь, поддорожник, тысячелистник, корень одуванчика, цикория и аира. Если не хочется это все заготавливать самому, то всегда можно купить в аптеке в виде настоек. Также хорошо влияют на аппетит: ягоды барбариса, семена тмина, апельсины и киви.
Подробнее про повышение аппетита можно прочитать здесь и здесь.
Аппетит поднять совсем несложно. Можно съесть огурчик соленый, помидорчик или перец маринованный, кусочек сала с чесноком, можно острое что нибудь покушать, можно грибочков поесть маринованных, имбиря. Еще аппетит можно поднять бокалом красного сухого вина, выпив его за 15-20 минут до приема пищи.
Но надо выяснить не является потеря аппетита связанная с чем-то другим.
Сегодня как раз задавала вопрос "Почему яблоки возбуждают аппетит".
Я бы вам посоветовала кушать любые яблоки в любом виде, либо так, либо тёртые.
Считается яблоки сильно возбуждают аппетит, если принять небольшую порцию до еды, через несколько минут у Вас появится сильный аппетит.
Попробуйте яблоки, и думаю Вам не примерно захочется покушать ещё что то вкусное!
Аппетит можно поднять разговором о вкусной и любимой еде ( не заметите , как слюнки побегут и захочется кушать ) , выпить перед едой пятьдесят грамм крепкого алкоголя или бокал вина , в процессе приёма пищи кушать чеснок и , самое нежелательное и вредное , возбудить аппетит наркотиками или медицинскими препаратами .
Самое эффективное это есть еду вместе с луком или чесноком. Тогда аппетит будет повышаться за счет того что они воздействуют на желудок. Еще можно в борщ например добавить тертый красный перец. Мне такое придает аппетит.
Похожие вопросы
Добавить комментарий