Вам сейчас нужно не "попить" или "поесть" что-то, а выяснить, в каком состоянии находится Ваш организм сейчас. И мужа это тоже касается.
То есть, прежде всего, нужно посетить врачей - гинеколога, андролога и терапевта. Эти врачи после осмотра и анализов могут порекомендовать дополнительные обследования у других специалистов. И вот, если выяснится, что вам, например, не хватает каких-то витаминов, вот тогда врачи вам витамины и назначат. Принимать лекарства без назначения и без заранее сделанных анализов опасно, а витаминные комплексы - это лекарства.
Ну и разумеется, нужно привести "в порядок" все хронические болезни, если они у вас есть и убрать все источники инфицирования - это прежде всего кариес, который необходимо вылечить у стоматолога.
А что делать для непосредственно зачатия, вы с мужем, наверное, знаете 🙂
Добавить комментарий