Как побороть в себе такое качество как обидчивость?

Каждый человек обладает очень большим набором качеств. Среди них - такие, которые нужно лелеять и воспитывать в себе. А есть и совсем противоположные, ненужные нам, мешающие нам жить. Среди них — обидчивость.

Слово говорит само за себя. Мы обижаемся на мир, мир в ответ обижается на нас, мы в сердцах хлопаем дверью, мир не против, дверь срывается с петель и падает, нам снова обидно — теперь уже на дверь.. Обидчивость торжествует. Она в очередной раз победила нас.

Между тем, всё не так смешно и безобидно, как кажется. Посмотрев на себя со стороны, мы иногда вдруг можем обнаружить, что стали обижаться на будильник, на котёнка, на погоду, на доброе к себе отношение, на ласковые слова и даже на любовь. Я беру самый крайний случай, но увы — порой бывает и так.

Не за что обижаться на тех, кто не желал нас обидеть. И не нужно обижаться на обижающих - они и без того несчастны.

Есть особый феномен, который хотелось бы тоже упомянуть: это так называемая "обидчивость влюблённых". Душа влюблённого человека очень разгорячённа. А потому - взрывоопасна. Поэтому, влюблённые должны постоянно щадить и беречь друг друга от любых, от малейших споров и разногласий.

Представьте, когда вам говорят то что Вы слышите не хотите, как человека бьют по голове молотком, не сильно так, но главное что он Вам улыбается))) только следите за эмоциями и не засмейтесь на серьёзный вопрос.

Взять за правило что другие люди вам ничего не должны (очень помогает лично мне). Не воспринимать отношения (любого вида) как данность.

Понять, что обиды разрушают энергетику. Или что есть интересы мире помимо обид. А может, перестать оценивать - себя и других.