Как отучиться спать вечером — после работы?







+5 +/-
Профиль пользователя Bandbox Спросил: Bandbox  (рейтинг 6442) Категория: другое

Ответов: 1

1 +/-
Лучший ответ

Холодный душ, чашка кофе и на балконе газету читать! Час примерно надо потратить на газету и сон, как рукой снимет! Можно ещё бегать после работы, но это дорого, подмётки быстро летят от бега, на обуви разориться можно!)))

Ответил на вопрос: Musterer  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Почему беременным рекомендуется спать на левом боку?
Ответ: Такая рекомендация на самом деле имеет основания . Все дело в топографических особенностях расположения правой яичниковой вены , правого мочеточника и ... Читать далее...
Автор вопроса: Thalasa, в категории | |
Спросил Thalasa
1 Отв.
Почему мысли приходят когда ложишься спать перед сном?
Ответ: Ну это как у кого... у меня ни чего не приходит... голова на подушку и хрррррр. У меня мысли приходят на унитазе!!! автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Platyhelminthes, в категории | | |
Спросил Platyhelminthes
2 Отв.
Спать и дремать — это одно и то же?
Ответ: Я полагаю, что нет. Спать - это погрузиться в глубокий сон и проспать несколько часов подряд, как результат - выспаться. А подремать - это например прикрыть ... Читать далее...
Автор вопроса: Alraune, в категории | | |
Спросил Alraune
3 Отв.
Во сколько месяцев грудничков можно укладывать спать на подушку?
Ответ: Ответ: грудничков нельзя укладывать на подушку. Поверьте - им комфортно и без неё за счет того, что окружность головы равна (или примерна) объему грудной ... Читать далее...
Автор вопроса: Crews, в категории | |
Спросил Crews
1 Отв.
Как ребенка приучить спать раздельно и в отдельной комнате?
Ответ: это нужно делать постепенно. подготовить комнату разложить любимые вещи и игрушки. перед сном находится с ним читать книжки, рассказывать истории, просить ... Читать далее...
Автор вопроса: Medley, в категории | | |
Спросил Medley
2 Отв.
Как лучше спать , если волосы длинные?
Ответ: Волосы меньше травмируются, когда заплетены в косы, да и спать так удобнее. У меня длинные волосы, поэтому на ночь всегда заплетаю в две косы. Если по какой-то ... Читать далее...
Автор вопроса: Discept, в категории | |
Спросил Discept
3 Отв.
Почему нужно спать на левом боку?
Ответ: Слышала, что пищеварительный тракт как-то расположен по особому, что если спать на левом боку, то проблем с пищеварением не будет. А как известно от пищеварения ... Читать далее...
Автор вопроса: Siddhi, в категории | | |
Спросил Siddhi
4 Отв.
Как проснуться без желания умереть?
Ответ: Поставте себе какую-нибудь цель - покупку дорогую, на которую Вам еще работать и работать. Или похудеть, подкачаться, накопить определённую сумму. Научиться ... Читать далее...
Автор вопроса: Orthis, в категории |