Как не поправиться от гормональных таблеток?

Принимаю гормональные таблетки и это уже до тех пор, пока живу.... Спросила врача о том же, врач классный, от бога. Просто и ясно объяснил, гормональные таблетки никак не прибавляют вес, всего лишь они повышают аппетит, а это уже зависит от меня, что и сколько кушать. Таблетки принимаю только после еды и запивать их нужно (не менее) 2-мя стаканами воды. Жажда еще на протяжении несколько часов, так что пью много воды, ем арбузы, пока сезон продолжается, в продаже волгоградские, они вкусные.

Больше овощей, желательно зеленого цвета в сыром виде: огурцы, сельдерей, паприку. А после шести-семи только вода или кефир/простокваша. Или только белок: небольшой кусочек филе курицы, индейки, рыбы (нежирная).

Не бойтесь гормональных таблеток, если их выписал врач, они необходимы при многих болезней. Только положительный настрой и договориться в первую очередь с собой: питаться умеренно или полнеть.

Главное правильно подобрать! Гормональные препараты обязательно должен назначить врач, в зависимости от особенностей Вашего организма и от анализов, которые Вы должны сдать... Пить их желательно перед едой, так как они повышают аппетит, и нужно конечно же побольше двигаться)

Это зависит от женского организма , есть женщины которые даже худеют от гормональных таблеток, самое главное необходимо в норму питаться, стараться не употреблять сладкое, мучное, алкоголь. А так это индивидуально.

Если таблетки подобраны правильно и Вы ничего не поменяли в своем рационе, то лишние кило вам не грозят, многие даже худеют...