Как не допустить самоотравление организма собственными отходами жизнедеятельности при запорах?
Как не допустить интоксикацию организма при запорах?
+3 +/-
Ответов: 4
2 +/-
Лучший ответ
Ответ абсолютно однозначный -необходимо бороться с запорами, потому что отравление организма продуктами собственной жизнедеятельности происходит исключительно за счёт обратного всасывания этих продуктов из толстого кишечника в кровь, а на этот процесс повлиять невозможно. Конечно, причин возникновения запоров немало, но основные методы, способствующие их устранению всегда включают изменение питания с включением в него продуктов, содержащих много пищевых волокон, клетчатки, которые способствуют лучшему продвижению пищевых масс по кишечнику. Обязательно надо пить достаточно жидкости, т.к. её недостаток также тормозит указанное движение. Совершенно необходимы физические упражнения, которые для людей пожилого возраста могут ограничиваться простыми прогулками, ходьбой, при которой происходит массаж внутренних органов, в том числе и кишечника, что очень важно в профилактике запоров.
1 +/-
Надо устранять запоры. Это, на самом деле, очень коварная штука. В детстве страдала ими, но у меня врожденные проблемы с кишечником, так что и сейчас иногда бывают, но не такие затяжные. Вам нужно идти к врачу и выявлять причину запоров. Если Вам не противопоказано, советую сделать колоноскопию. Процедура ОЧЕНЬ неприятная, но она позволяет выявлять заболевания кишечника, так как смотрят изнутри.
1 +/-
Если вы знаете последствия запоров-интоксикация организма, то лучше поинтересоваться как избавиться от них. А вы как буд-то смирились с ними. Пейте больше воды, двигайтесь, ешьте овощи и фрукты.
0 +/-
Чтобы не допустить интоксикацию организма при запорах, нужно однозначно переходить на здоровый образ жизни, то есть быть более активным и поработать со своей диетой. Нужно добавить в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов. Почаще кушать каши с сухофруктами и овощами, то есть те продукты, где содержится больше клетчатки, благодаря которой происходит усиление перистальтики кишечника.
Похожие вопросы
Какие существуют таблетки от запора?
Ответ: В аптеке продается соль магния в пакетиках, или по другому горькая соль. Надо развести такой пакетик соли в воде и выпить, эффект не заставит себя долго ... Читать далее...
Запоры, излечимы?
Ответ: Запор, как и диарея, - это две оборотные стороны одной медали - дисбактериоза, который отмечается у многих людей в той или иной степени из-за экологии, ... Читать далее...
Как нормализовать работу кишечника при запорах?
Ответ: Готовьте себе каждый день свежий кефир. Только свежайший кефир действует послабляюще. Ещё можно с вечера замачивать 5 штук чернослива, а утром натощак ... Читать далее...
Глицериновые свечи безвредны для малышей?
Ответ: Введите в свой рацион продукты нормализующие пищеварительные процессы у ребёнка. Это свекла, морковка, кефир, йогурт с пребиотиками бифидобактериями со ... Читать далее...
У ребенка уже неделю запоры, помогите, что делать?
Ответ: Сначала его нужно проклизмить. Используйте клизму Микролакс, она с рождения и полностью безопасна для малыша, я всегда ею пользовалась. Дорого, да, но ... Читать далее...
Слабительные средства для грудничков — как сделать правильный выбор?
Ответ: Бывают такие случаи когда никакие фрукты и овощи , съеденые мамой не приводят к опорожнению кишечника у малыша . Если запоры не регулярные , то помогут ... Читать далее...
У кошки запор. Поможет ли ей кефир?
Ответ: Обычно борются с диареей.
Кефир не всегда, думаю, помогает при запоре.
Точно пожалуй может помочь подсолнечное масло.
Но его, кошка пить просто так ... Читать далее...
Помогает ли расторопша при запорах?
Ответ: Разве что очень косвенно. Расторопша является мягким желчегонным средством, а отток желчи благотворно влияет на продвижение каловых масс по кишечнику. ... Читать далее...
Добавить комментарий