Как поставить барьер между своим сердцем и людской молвой? Как не огорчаться и не расстраиваться по пустякам? Спасибо)))
Как поставить барьер между своим сердцем и людской молвой? Как не огорчаться и не расстраиваться по пустякам? Спасибо)))
Не воспринимать все близко к сердцу можно, сбросив важность тех или иных жизненнных событий. Если вы не считаете событие важным, то, соответственно, не будете уделять ему много внимания, таким образом избавившись от дополнительных эмоций. Также хорошо помогает медитация.
Добавить комментарий