Если основной отпуск зимой, а летом отпускают всего на неделю.
Возможно ли эффективно отдохнуть за неделю?
Как отдохнуть за одну неделю?
Если основной отпуск зимой, а летом отпускают всего на неделю.
Возможно ли эффективно отдохнуть за неделю?
Как отдохнуть за одну неделю?
Во-первых, необходимо выспаться, но не так чтобы целый день спать а ложиться вовремя в 22:00 и просыпаться окло 9-10 утра. Во-вторых, попробовать сменить деятельность походить в бассеин или аквааэробику. Или заняться чем-то на что раньше не хватало времени, посветите время себе)
Добавить комментарий