Как избавиться от вздутия живота?

Если вздутие живота носит временный характер, помогает активированный уголь (я принимаю сразу 5 таблеток, по нужно по 1 таблетке на каждые 10 кг веса), эспумизан или панкреатин. Если вздутие живота постоянно, следует обратиться к врачу и выяснить причину. Моей родственнице от постоянного метеоризма помог курс лечения Славяновской минеральной водой. Также, возможно, это Ваш случай. С точки зрения психосоматики постоянное вздутие живота означает привычку не переваривать разные мысли и идеи. Человек на чем-то зацикливается и не может выйти из этого состояния, а ведь жизнь двигается дальше!

Советую вам энтеросгель (особенно эффективен при отравлениях), еще советую попробовать смекту (выпить один пакетик) - тоже продается в аптеке.

Вздутие может быть из-за бактериоза, поэтому стоит пропить лактобактерии, например, мне нравится бифидобактерии Нарине - покупаю закваску в аптеке и сама делаю кефир на этой закваске.

Стоит нарине около 150 рублей одна упаковка, она включает в себя 10 пакетиков. То есть на месяца 3-4 такой упаковки точно хватить.

Еще можно пропить линекс, например.

Что бы не было вздутия живота не нужно наедаться на ночь( пища ночью не переваривается, идёт по ЖКТ, вызывая вздутие); вместо белого пшеничного хлеба есть чёрный или серый с отрубями( клетчатка, которая в нём содержится выводит всё вредное из кишечника); поменьше есть сладкое, мучное.

Если вздутие вас сильно беспокоит, выпейте от 1до 5 (можно до 10 штук) активированного угля. Если при этом беспокоят боли в животе, есть даже немного повышенная температура, обратитесь к терапевту.

При вздутии помогают следующие народные средства.

Корень валерианы, корень аира, листья мяты, плоды фенхеля, цветки ромашки смешивают в равном количестве. Две чайные ложки смеси заливают стаканом крутого кипятка, настаивают час, процеживают. Принимают после завтрака стакан жидкости. Также вечером после еды.

Столовую ложку корня гравилата заливают 0,5 литра сухого вина, настаивают неделю в темном месте, процеживают. Принимать по столовой ложки через час после еды.

Пить сорбенты + био-препараты, содержащие полезные бактерии. Можно пить биокефиры или биойогурты. Если живот раздуло, надо пить воду, что быстрее помогает газам выходить. Также быстрому газоотделению можно помочь, гладя живот по часовой стрелке.

Однако это не самое основное. Важно также следить за своим питанием. Многие продукты вызывают вздутие. Проще предотвратить, по-моему. Чем потом страдать от этого.

У меня вот стало такое случаться, поем что-то жирное и "тяжёлое" и живот вздувается, даже как-то больновато становится. Я принимаю Редугаз, это такие таблетки, химии в составе нет, натуральные и невредные. Помогают очень хорошо, я раньше и другие средства пробовала, но всё же эти таблетки лучше всего действуют.

Мне помогает столовая

ложка энтеросорбента

"Полифепан" и стакан воды.

Старое проверенное

средство. Безопасен

настолько что назначают для лечения даже беременным и

грудничкам. И самый

доступный в своем классе. Вообще, поищите какой конкретный продукт у вас вызывает вздутие. У меня Это, например, молоко.

Провести профилактику Энтеросгелем-пастой(в аптеке-250 руб). устраняет изжогу.. вздутие.. газы.. понос.. отравление.. и не влияет на среду кишечника... И пересмотреть свой пищевой рацион.. поменьше углеводной пищи(сладости.. мучное). которая долго переваривается и "гниет"внутри.

Хорошо Мотилиум помогает при вздутии. Кто тоже его пьет? Я просто на нем уже несколько лет и ни про какие народные средства не читаю даже. Это ведь такое дело- надо чтобы прошло все тут же и сиюминутно. Вот Мотилиум из этой серии и есть. Здесь и сейчас))))

Это может быть дисбактериоз, в этом случае можно пропить курс бифидобактерий. Может помочь и регулярное питье кефира. Для профилактики вздутия принимают препарат "Плантекс" или фенхелевый чай, они продаются в обычных аптеках.

Вообще надо есть хорошую пищу, не жирную. Ну и помогает ещё полежать, что бы всё утряслось в животе.