Как избавиться от шлаков и токсинов? Народные рецепты?
Ответов: 3
Народная медицина стоит на страже нашего здоровья. Сама природа поможет избавиться от таких зловредных токсинов и прочей бяки, которая нам мешает чувствовать себя здОрово и здоровО. Но эта проблема решаема, только следует заметить. Если продолжать "засорять" организм, питаться чем попало, тогда одной лечебной травкой от вредных веществ не отделаться. Прежде, чем начинать заниматься самолечением, следует подумать. У каждой травки есть свои противопоказания, надо ли рисковать? Следует более детально поинтересоваться самому про возможные побочки, а ещё лучше действовать только под руководством лица компетентного.
Оказывается (я этого не знала), но одним из лучших рецептов является отвар семян подорожника. Чистую воду в объёме 500 мл. заливаем в эмалированную посуду (кастрюлю), доводим до закипания и насыпаем ст. ложку семян указанной травки подорожника. Надо потомить этот отвар минут 10, огонь при этом делаем минимальный. Остудить, пить два раза, утром и вечером. Употребление не чаще раза в неделю, курс - 2 месяца. Вот это и настораживает. Обратите внимание, что везде нужна своя мера. Не просто так все эти курсы и ограничения придуманы, а значит следует придерживаться инструкций, которые указаны на любой упаковке аптечного средства. И не важно, что всё отпускается без рецепта врача.
Из менее безопасных продуктов можно назвать.
- Чернослив. Его лучше запаривать на ночь 4 штуки (примерно), утром натощак выпить сразу воду, потом можно съесть и саму мякоть. Тем более - это ещё и вкусно.
- Секла. С ней надо быть осторожным людям с определёнными проблемами ЖКТ.
- Ламинария и семена льна. Это более или менее безопасные способы очистить свою жизнь от лишнего.
Семена льна надо помолоть и залить горячей водой, лучше принимать в пищей и не более столовой ложки в день (чтобы не создавать неприятных ощущений внутри себя).
Растительное масло натощак!!! И кто только придумал, что этот способ хорош и подходит всем? Он может быть даже губителен для людей с камнями в желчном пузыре. Масло не выводит шлаки, оно заставляет усиленно работать желчный пузырь и печень, в итоге выходят сгустки желчи, а не (как утверждают) шлаки. Эта процедура может спровоцировать определённые проблемы в работе ЖКТ. Ой , а льняное масло - это вообще что-то запредельно ужасное на вкус, я пробовала. Отвратный вкус.
Я могу рассказать проверенный способ выведения шлаков и токсинов из организма, который пробовала на себе и мне отлично помог - была проблемная кожа (прыщики) - очистилась за несколько месяцев, оставив лишь рубцы, но это уже другая история; волосы окрепли, стали меньше выпадать, выглядели более живыми и блестящими. Во время беременности не было ни намека на токсикоз на мое счастье.
"Стакан красоты" - я каждое утро пила натощак за полчаса до еды стакан сока, который готовила так: выжимала сок из половины лимона, добавляла 1 столовую ложку меда и разбавляла водой, чтобы был менее кислым.
Всем рекомендую. Просто, быстро и эффективно.
Перед тем как пробовать выводить шлаки и токсины из своего организма посоветуйтесь с врачом, нет ли у Вас противопоказаний к данным действиям. Знаю такой простой рецепт - во первых это диеты, потребление только натуральных продуктов. И употребление столовой ложки подсолнечного масла натощак, оно выведет часть нехороших веществ.
Похожие вопросы
Добавить комментарий