Очищение организма от шлаков.В чём заключается метод П.К. Иванова»Детка»?

Мне кажется, это не метод, а образ жизни. (Я высказываю свое личное мнение). Метод - это когда я живу, как жил, но при этом применяю какую-то методику для получения какого-то результата. А Иванов просто поменял способ жизни. Он был шахтером, пил как сапожник, курил как паровоз. А потом изменил способ жизни. Купался, обливался, бегал, дышал, ходил топлес и босиком, не плевался, со всеми здоровался, никому зла не желала и так далее.

Он говорил, что "Детка" оздоравливает. Но это не значит, что кто-то заболел гриппом, начал обливаться, выздоровел и вернулся к старой жизни. Нет. Человек менял жизнь и одним из результатов было улучшение здоровья. А шлаки выходили (кроме обливания) за счет одного "голодного" дня в неделю. Хотя Иванов мог и дольше голодать.