Как очистить организм от шлаков? Какие методы и средства? Ваш опыт?

Есть несколько способов очистить организм быстрый (результат будет виден сразу, но не без последствий для вашего организма) и более долгий (основательный).

В первом случае это КЛИЗМА и РВОТА с помощью теплого молока. в Аюрведе применяют данный способ перед процедурами. Смысл состоит в том что бы почистить верхнюю часть кишечника (пьете теплое молоко до тех пор пока вас не начнет тошнить). И нижнюю часть кишечника (это простая клизма).

Во втором способе: это правильное питание, активный образ жизни, занятия спортом, соблюдение режима, так же можно делать легкую очистку с помощью соды.

Пить соду на голодный желудок, за 30 минут до приема пищи. Но здесь есть маленький нюанс: Пить соду не желательно если вы едите мясо.

Хорошо выводит шлаки зелень. Это , например Зелёный салат, петрушка, сельдерей , укроп, руколла и многие другие травы. Использовать надо в свежем виде, добавляя в свой рацион питания. Также способствует выведению шлаков капуста и черная редька. Соки из свеклы , моркови, апельчиеа, грейфпрукта. Также в аптеках продаются различные био добавки и чаи для выведения шлаков.

Попробуете в домашних условиях сделать--свежевыжатый сок столовой свеклы и сырой моркови--принимайте этот сок как можно чаще--единственное не пугайтесь вашего стула(надеюсь вы поняли) по утрам.

пойди в нормальную русскую бань с дубовыми вениками и выбий из себя весь шлак и прочую ерунду ну и дурь можно тоже выбить)))

Кроссы, разминки, растяжки, фитнесы, спорты, сауны, бассейны, сексы, витамины...)