Как и с чем полезно есть арбузы и дыни?
Ответов: 3
Не знаю полезно это или нет, но в Средней Азии, где я прожил довольно таки продолжительное время я привык есть особенно арбузы с горячей лепёшкой. В это время, когда зреют арбузы стоит просто неимоверная жара и есть днём практически не охота, а организм то хоть чем то поддерживать надо))), вот и выходили из положения, ели арбузы с лепёшками... вкусно и сытно. Попробуйте, может и Вам понравится. Только пожалуйста, не выгладывайте арбуз до корки, рядом с коркой распологаются все пестициды, коими его подкармливают.
Как правильно есть арбуз:
1) Перед тем, как разрезать арбуз, помойте
2) Разрезанный арбуз не храните долго, максимум 1 день в холодильнике.
3) Срезая мякоть, оставляйте около 3 см. кожуры.
4) Детям предлагайте серединку
5) Ешьте арбуз, но знайте меру!
Арбуз вместе с другой пищей кушать не следует, это может привести к газообразованию.
Ест дыню нужно между основными приемами пищи — за 2 часа или спустя 2 часа после еды — иначе будет ощущение тяжести в желудке.
А лучше всего по усмотрению своего организма
Арбузы и дыни есть ПРОСТО полезно, а уж КАК и с чем -выбирать каждому. Вообще, чтобы была бОльшая польза их есть желательно без "прикуса", то есть только их. Моя мама очень любила есть арбузы с хлебом, но зато всё остальное она уже исключала . Например, ела на ужин арбуз и кусочек хлеба. Конечно же, при всей полезности этих ягод, они могут быть и противопоказаны, тогда соединяя их ещё с чем-то они ещё больше усугубят вред. Это моё мнение. Так что, лично я, никогда не ем их с чем-то ещё.
Похожие вопросы
Добавить комментарий