Как и когда принимать витамины группы B?

Витамины являются лекарственными средствами. Принимать их надо тогда, когда есть в этом небходимость. В категорию витаминов группы В входят достаточно много витаминов, для каждого есть свои показания и противопоказания. Перед приминением необходимо ознакомиться с инструкцией по применению препарата. Не нужно думать о том, что у человека всегда есть потребность в лекарственном приеме витаминов. мы их достаточно получаем и при полноценном питании. Кроме того, случаи гипервитаминоза тоже зарегистрированы.