Как должен питаться мужчина?

Мужчина как и любой человек должен питаться правильно, для этого достаточно придерживаться правильному а главное здоровому питанию. К здоровому питанию можно отнести фрукты, овощи, рыбу, некоторые вареные блюда, различные блюда на пару, так же для того, чтобы быть постоянно в форме нужно делать хотя бы элементарную зарядку, тогда у вас будет весь этот процесс вызывать огромное удовольствие от физической нагрузки на свое тело и от того, что вы сильно не нагружаете свой организм жирной и нездоровой пищей, так же стоит отказаться и от своих вредных привычек, так как они противоречат таким понятиям как здоровый образ жизни.

Вроде бы простой вопрос, а заставил задуматься. Мужчине надо питаться вовремя, это самое главное, потому что голодный мужчина - это злой мужчина. По возможности в рационе должно быть обязательно мясо, в любом виде: котлеты, тефтели, отбивные, плов с мясом, мясо в борще или супе, шашлычки и многое другое. Ну и конечно, питаться он должен дома, и готовить ему должна родная вторая половинка. И поговорка "что путь к сердцу мужчины........." не зря придумана.

Мужчина-тоже человек и имеет право питаться тем, что едят другие люди.

Я думаю, что мужчине в обязательном порядке нужно мясо. И картоха! А остальные продукты-просто дополнение) А вообще, каждому человеку требуется полноценное разнообразное питание.

Сейчас, в весенний период, всем нужно сделать упор на витамины, побольше овощей и фруктов, орехов и сухофруктов. Если нет возможности есть богатую витаминами пищу, помогите себе поливитаминами.

Продукты питания, говорят, бывают женского и мужского типа. "Инь" и "Ян". К продукта женского типа относят овощи и фрукты, рыбу, зелень, а к продуктам мужского типа крупы и мясное. Какого типа продуктов человек больше употребляет, те качества в нем приобретут более выраженную окраску.

Чтобы мужчина не стал травоядным бараном, ему нужно мясо, но не слишком жирное. От большого количества жирного у мужчин растет живот, лицо, а это некрасиво. Из мяса мужчине подойдет молодая баранина или говядина, птица, рыба. На гарнир - овощи, на третье - 100 грамм.

Мужик должен вставать со стола, как минимум выпившим и с сильно набитым животом. Если у мужика хороший аппетит, значит с ним все в порядке и он не расклеился. Особого питания настоящему мужчине не нужно, он способен есть все и в большом количестве.