Как долго длится депрессия? Она может пройти сама?

Депресняк - это такая хрень, о которой просто двумя словами не расскажешь. Но я попытаюсь, опираясь исключительно на свой опыт.

Депрессия может быть вызвана разными причинами: от эмоциональных переживаний до проблем вызванных отказом от употребления тех или иных веществ. Вот о последнем я и напишу.

У меня жуткая депрессия всегда с похмелья. После запоя, на отходняке, это не отъемлемая часть восстановления. Долго ли длится ? По разному. От трёх дней до недели. Причём физически уже не болеешь, а депресняк плющит по полной программе.

Но самый жуткий депресняк колбасить меня после отказа от " мёда ". Перекумаривал я АБСОЛЮТНО на сухую и длился он примерно два месяца. Пожелать пережить подобное могу только лишь злейшим врагам и людям, которых ненавижу всей душой (Горбачёву, например ).

Каким способом бороться? В первую голову по больше пейте жидкости - это приводит к усиленному мочеиспусканию и, соответственно, к выведению всякой дряни из организма.

Но есть и другие способы, причём буду говорить о тех, что испытал на себе.

Рецепт достаточно прост. Настойка элеутерококка ( два пузырька ), по одной пластине таблеток глюкозы и аскорбинки, сто грамм чифиря. Таблетки растворяете в холодной воде и все ингредиенты помещаете в двух литровую баклажку. Получается тонизирующий напиток сродни энергетику. Только абсолютно без химической дряни. Хочу предупредить: не ждите, что после употребления Вас быстренько торкнет и жизнь вновь заиграет красками. Употреблять нужно пару дней по два литра этого раствора.

Вот как-то так ...

Некоторые люди всю жизнь находятся в подавленном, депрессивном состоянии, но это всё-таки не истинная депрессия.

Когда она принимает форму заболевания, то надо обязательно что-то решать, с помощью врача, может быть самостоятельно, но любыми путями выходить из неё, иначе финал может быть совсем печальным.

Пусть даже на какое-то время останется пониженный фон настроения, но лишь бы появились какие-то желания, трудоспособность, вкус к жизни.

Дело в том, что депрессия является симптомом различных заболеваний, лучше обратитесь к врачу. Не рискуйте, медицина умеет бороться с подобными заболеваниями. Может, конечно и пройдет, но отчего она возникла?

Сударыня, настоящая депрессия - штука страшная, не дай вам бог. А эта ваша - типичная хандра от нечего делать. Займитесь делом, не думайте много о себе любимой и о своем драгоценном здоровье. Это вредно.

Думаю, что депрессия - это конец всему. Никогда нельзя пускать её на самотек. Только обращаться к специалистам. Крайне редко кому удается выбраться из депрессии самостоятельно.