Как диета влияет на здоровье женщины?

смотря какая диета если для похудения, то очень негативно, так как есть клеточная память, при похудении и не соблюдая уже диету, клетка вбирает в себя в 2 раза больше чем была потеря жировых элементов. За счет этого организм начинает еще больше полнеть, чем был прежде. Если же диета назначена врачом с целью лечения и оздоровления организма, то конечно это во благо человеку. Желаете похудеть и не полнеть, пейте стакан воды за час до еды, и вы заметите как быстро похудеете, а рацион в еде не меняете, так как нет надобности.

Многие женщины изнуряет себя различными диетами которые негативно влияют на здоровье женщины. Большинство женщин обращает на новые и не проверены диеты которые могут по нарушить пищеварение так и вызвать различные заболевания а также это может отразиться и на психическом здоровы.

Смотря на телосложение какой женщины. И опять же нужно учитывать возраст. И обязательно нужно проконсультироваться с врачом. И только тогда ваша диета принесет вам пользу.