Как делать самомассаж для похудения областей талии, живота и боков?
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Очень хороший массаж-это обруч с магнитными вставками, или просто с пупырышками. Если к нему хотите еще добавить что-то, то можно натирать проблемные зоны апельсиновым маслом или маслом жожоба массажными движениями, пощипывая кожу. Такой метод делает кожу упругой и подтянутой.
1 +/-
Самомассаж можно делать руками или махровым полотенцем. Для того чтобы разогнать лимфу, нужно просто пощипать себя за бока (кожу в районе талии, боков и самого живота). Потом растереть проблемную зоны костяшками пальцев (или свернутым в жгут полотенцем). В конце самомассажа просто растереть кожу ладонями рук. Время процедуры - от 5 до 15 минут.
Но есть и более эффективные методики - Как сделать медовый массаж для живота и бедер для похудения?
Похожие вопросы
Где можно смотреть (скачать) фильм обучение прыжкам на скалке?
Ответ: На сайте 2yxa.ru можно найти абсолютно все. Ну, и не стоит забывать про ютуб. ... Читать далее...
Какой вид спорта выбрать для похудания?
Ответ: Надо сказать, что мышечная масса развивается гармонично при любом спортивном занятии. Это я к тому, чтобы выглядеть красиво и подтянуто не нужно заниматься ... Читать далее...
Когда есть, если приходишь в 8, а после 6-ти есть нельзя?
Ответ: Есть нельзя не после 18 часов, а перед сном :) Ужин, как утверждают диетологи, должен быть легким - овощное + белок ( курица, рыба , творог ) и состояться ... Читать далее...
Какой смысл жёнам худеть(СМ)?
Ответ: Как раньше, да и сейчас, жену оценивают по тому, как её муж выглядит, так и мужа стоит оценивать по той же бальной шкале!!!
Не от хорошей жизни многие ... Читать далее...
Как носить джинсы с высокой талией, чтобы выглядеть модно?
Ответ: Как всегда важный вопрос при подборе верха к джинсам: «под заправку» или «навыпуск»? В сезоне 2016 я бы выбрала первый вариант, хотя кроп-топы, конечно, ... Читать далее...
Ксения Собчак (фото) во время беременности сильно поправилась, на сколько?
Ответ: Фотография Ксении Собчак перед родами, жена Максима Виторгана сильно поправилась, до беременности вес Ксении Собчак составлял 53 кг, а параметры фигуры ... Читать далее...
Правда ли, что от пресса увеличивается размер талии?
Ответ: Окружность талии (размер) зависит и от объёма мыщц брюшного пресса и от объёма жировых отложений внизу живота. Если жира много, то талия почти не наблюдается. ... Читать далее...
Как похудеть очень быстро на 5 кг за неделю…ВАЖНО! Без химии и тд?
Ответ: Есть японская диета, очень жесткая, её я выдержала только один раз, у меня было где-то килограмм 5 лишних, на эти 5 я и похудела. Если много лишних килограммов, ... Читать далее...
Добавить комментарий