Я беру йогурт "био-баланс" или "активия". Я понимаю, что это не "живой" йогурт, но мне очень нравится. Брать надо ту продукцию, у которой написано " Йогурт" , не надо брать никакие производные и йогурты с добавками. Полезно, если йогурт вы сделаете сами. Живые бактерии продаются в аптеке, молочные продукты есть, фрукты есть. Нужна мультиварка или йогуртница.
Я не могу и дня прожить без йогуртов. Мне мой любимый каждый день покупает йогурт.
Я люблю йогурты марки "данисимо" и "чудо".
А вот мой любимый покупает себе йогурты марки "фрутис". Нам просто нравится вкус и нежность этих йогуртов.
Понимаем что магазинные йогурты не так полезны как сделанные самим дома.
Я вообще йогурты не покупаю в магазине. Так как считаю, что в них нет ничего полезного. Сами посудите, какая полезность в йогурте , который может хранится несколько месяцев. Чтобы кушать действительно полезный йогурт , нужно его готовить самому (в йогуртнице либо мультиварке, если в ней есть такая функция ).
я покупаю Активию и делаю из одной банки в йогуртнице живые йогурты, выходит экономно, вкусно и полезно.
Добавить комментарий