Это нормально постоянно хотеть ночью кушать?

В принципе это нормально, если вы только не занимаетесь банальным обжорством. А если вы ночью просыпаетесь от того что хотите кушать, то это у вас просто как бы у организма график приема пищи выработался. Покушали пару раз ночью, и организм на это отреагировал, а с утра или вечером перед сном не кушаете и ложитесь спать голодной. Я одно время тоже просыпалась ночью от того что хотела кушать, а потом от того что очень хотелось конфетку, ну спать не могла пока не съем конфетку. Попробуйте просто перебороть себя, не голод а именно себя, и не вставайте ночью кушать как бы вам этого не хотелось, потерпите до утра, максимум как сможете. И ы увидите что через некоторое время вы уже не будет просыпаться ночью из за чувства голода.

Тут возникает такой вопрос - вы именно просыпаетесь ночью от голода? Или просто очень поздно ложитесь?

Если просыпаетесь от голода, это может говорить о нарушениях в системе желудочно-кишечного тракта, а именно о гастрите (или даже о язве, если ночью возникают "голодные" боли в желудке).

Если же вы поздно ложитесь, то ваше желание поесть на ночь вполне нормально. Например, ужин был в 22 часа, а в 2 часа ночи вы еще не спите - естественно, организм проголодался, а т. к. он бодрствует, то и начинает подавать сигналы в мозг о своем голоде.

В таком случае лучше перетерпеть либо съесть что-то легкое (фрукт или стакан кефира).

Если Вы не спите ночью, то это нормально, я ночью не сплю, поэтому, ночью и ем, если бы спала, то и не ела бы. И те, кто работают ночью, и вынуждены не спать, тоже едят ночью. Другое дело, если Вы спите и просыпаетесь, чтобы поесть.

Утром не завтракаю,

Днем не обедаю,

вечером не ужинаю,

ночью не сплю-кушать хочется!

Питайтесь правильно!

нет. Это из за нарушения сна. То есть нужно ложиться в правильное время.