Эффективна ли капустная диета для похудения?
Ответов: 5
Я могу сказать лишь со слов знакомой, но эффект похудения сногсшибательный. Мы столкнулись с ней по приезду на сессию. Вкратце. Она показала фотографию сделанную 2 месяцами раньше и я смотрела на нее в живую и тихо завидовала. Она из пышной тетки превратилась в барби. Говорила, что ест одну квашенную капусту. естественно я попробовала и только гастрит себе заработала, но следует сказать, что вес сбросила
Капустная диета, конечно, могла быть эффективной, так как капуста один из самых низкокалорийных продуктов. Но, капуста очень тяжёлый и при некоторых скрытых заболеваниях, например, начальная стадия воспаления поджелудочной железы, очень опасный. Поэтому, не стоит злоупотреблять капустной монодиетой, лучше использовать ее, как часть диеты.
Капустная диета очень эффективна. Но тоже надо знать меру. Кушать не только одну капусту , но и некоторые другие овощи. Например сделать салатик из капусты, туда добавить мелко резанный лук, яблочко , можно с марковочкой. Вобщем выбор большой.
Да, капустная диета очень эффективна. Её легко выдержать, кто любит капусту. Капусты можно съедать сколько угодно ,голод не чувствуется. Кроме того уходит жидкость из тканей, улучшается самочувствие. Капуста дешевый продукт, что тоже приятно.
Капустная диета очень эффективна и расссчитана всего лишь на 7 дней, сидя на этой диете вы не будите испытывать чувстсво голода, вы можете есть ограниченный список продуктов, но вы можете есть их сколько вам угодно
Похожие вопросы
Добавить комментарий