Хочешь, чтобы булки были меньше- перестань есть булки?

Чтобы снизить вес и фигура начала преобретать стойность, как в ваших мечтах или как изящно выразилась НИЛС, чтобы перестали расти булки, действительно стоит отказаться от употребления булок. От этих свежих, замечательно пахнущих, начиненных всевозможными вкусностями, сдобных изделий. А заодно перестать заливать чаем или кофе пять-шесть ложек сахара. И не скажу, что вы приобретете стройность, но сбросить пару-тройку килограмм вполне возможно, а если еще начать заниматься гимнастикой и совершать прробежки, то булки на различных частях вашего тела начнуть таять еще более стремительно.

Может быть это и будет стимулом к отказу от сладких, хрустящих, посыпанных сахарной пудрой булочек (если я правильно понял тему вопроса, просто от других булочек сложно иной раз отвести взгляд).

А польза безусловно есть практически в каждом продукте. Все зависит от количества и качестве продукта.

Замечено, что запах ванили, приятный, сладкий веселый, дает радость человеку, делает его добрым и располагает к общению. А с чем чаще всего делают сдобное тесто? Именно с ванилью. Некоторые люди, проходя по улице и учуяв запах ванили, доносящейся из приоткрытой двери магазина или лавочки, тут же заходят туда и покупают ароматные, мягкие, пышные булочки. Это свойство ванили привлекать покупателя используют не только продавцы сдобы, но и продавцы других товаров.

Как удержаться от поедания булочек, чтобы не нарастали "булки" на боках? Токмо усилием воли и контролем за собственным весом, а еще хорошей физической активностью в тренажерном зале, плавательном бассейне и пешеходными прогулками не менее 5-7 километов в день.