Финики - это прекрасный продукт для укрепления здоровья. Слышала то, что в Китае есть люди преклонного возраста, которые всю жизнь потребляли финики, от этого здоровье их стало крепче. В них содержится 23 вида аминокислот и они просто необходимы в питании пожилых людей. Они укрепляют сердечно-сосудистую систему и как правило борются с высоким артериальным давлением. К сожалению есть противопоказания - людям с заболеванием сахарного диабета.
Финики- съедобные плоды финиковой пальмы. Употреблять финики можно вместо конфет (кто сидит на диете). Большое количество витаминов укрепляет иммунитет, железо помогает поддерживать гемоглобин крови, а высокое содержание калия улучшает сердечную деятельность , нормализует артериальное давление.
Добавить комментарий