Народная мудрость гласит "Беременным нельзя отказывать". Это имеется ввиду не только что нужно стараться исполнять капризы беременной женщины, но и самим женщинам не нужно забывать - то что хочется, это не вы хотите а ребенок.
Мне мама рассказывала что когда была беременна - до "жути" хотелось шампанского, налили, сделала глоток и все(больше не хотелось).
Знакомая (которую от одного вида алкоголя "выворачивает") - при беременности захотелось водки, выпила, ребенок родился полностью нормальный без всяких отклонений
Вообще при беременности может также измениться вкус - другая знакомая когда ждала сына (обожала) сладкое печенье с копченой колбасой.
Так что если чего то хочется - съешьте, выпейте(если хотите)
Если Вам хочется чего то полезного, молочного (лучше кисломолочного-снижает чувство изжоги), фруктов или ягод, то конечно не только можно, но и нужно. Беременность-пожалуй единственное время в жизни женщины, когда нужно себя баловать. Во первых, малышу "достаются" полезные витаминки и будущая мама может покапризничать и лишний раз полакомится любимыми блюдами. Единственное ограничение - не переедайте (тем более на ночь) , это может негативно отразится не только на Вашем лишнем весе, но и на плаценте плода. Так же будьте осторожны с острыми блюдами, и в жаркое время года старайтесь много не пить. Берегите себя и своего малыша. Будьте здоровы.
Зависит от того, какую цель перед собой ставить - оставаться красивой, сохранить форму после родов или растолстеть, потерять форму, отвернуть от себя мужа и т. д. Конечно нужно выбирать первый вариант, поэтому питаться нужно в меру и только полезными продуктами (преобладание овощей и фруктов, но и про мямо не забывать, протеин никто не отменял), избегая фаст-фуд, газировки, сахар, картофель, мучное и т. д. Самое важное - умеренные количества потребляемого и высокое качество, проводить время на воздухе, ходить, больше позитива, никаких мыльных опер и истерических сериалов, а тем более новостых каналов, нужно на какое-то время создать свой маленький позитивный мирок и жить в нём, ожидая ребёнка.
Конечно, если хочется, лучше съесть, даже не просто лучше, а нужно! И послать за этим мужа:) Беременным вообще нельзя отказывать! А если беременной чего-то хочется, то её организму, возможно, именно этого и не хватает.
Кушайте все, что только вашей душе хочется. Врачи говорят то нельзя, этого нельзя. Но все мы люди и у всех есть желания. Если сейчас не кушать, что хочется. То в будущем, когда родится ребенок, вам придется сесть на строгую диету предназначиную специально для мамочек. Вот тогда то действительно нельзя. Потому что чтобы вы не сьели или выпили, все будет передоваться вместе с молоком ребенку. У лялички будет болеть животик. Пока есть время кушайте. Я ела все и малыш родился здоровым. Думаю многие мамочки со мной согласятся.
Когда была беременна вторым ребенком однажды проснулась в 2ч ночи от того что очень хотела жареную курицу, как назло курицы дома не было и магазинов работающих в это время тоже рядом не находилось, дошло до того что я просто лежала и обливалась слезами в прямом смысле этого слова, до тех пор пока не проснулся муж и не пошел в ближайший бар ( я видела перед глазами только курицу и о баре даже не подумала) так что кушайте то что вам хочется, не доводите себя до слез)))
Считается что беременным нельзя ни в чем себе отказывать, но и это надо делать с умом. Многим даже выпить и покурить хочется. Если честно, я ела все что мне хотелось, благо токсикоза не было. Набрала за беременность много, но что интересно отеков не было. Чего хочется маме, хочет ребенок))) Но, все равно, не стоит баловать кроху заранее)))
Когда женщина беременна, то она не должна ни в чём себе отказывать! Если она чего то хочет, значит организм требует этого. Не зря говорят, что беременным нельзя отказывать! Я слышала (но не знаю правда или не), что если беременной женщине хочется даже водки, то нужно её выпить пару грамм, чтобы стало легче.
Считается, что если беременной что-то хочется - это хочет ее ребенок. В Средневековье даже был обычай, что беременная могла зайти в любой сад или огород, и съесть там то, что ей захотелось. Единственное - она не могла ничего вынести с собой.
Добавить комментарий