у всех своя причина. Кто то занимается чисто для улучшения фигуры, другие для гибкости. А есть истинные ценители. Йога это познание своего тела и души. Когда я занимаюсь йогой меня практически невозможно вывести из себя. Я могу контролировать свои чувства и эмоции в любой ситуации, а также я владею своим телом. Организм работает как часы. И силы есть на все.
Занимаюсь йогой, чтобы расслабиться. Работа включает в себя постоянное общение с людьми, и в основном не очень приятными, выводящими из себя. Йога помогает не обращать внимания, концентрироваться на себе, своих ощущениях- и тогда никакие колкие замечания не выбьют тебя из колеи)
Добавить комментарий