Длительный приступ головокружения. Как от него избавиться или облегчить?

Трудно советовать, когда не знаешь причину головокружения. У меня это происходит из-за того, что я гипотоник. Если я вовремя не поем, то просто хожу, держась за стенку. Так что для гипотоников, чтобы не страдать головокружением надо хорошо питаться.

Головокружение присуще людям метеозависимым. Когда вы ложитесь спать, то желательно что бы голова и печи находились на одном уровне – так лучше происходит кровоснабжение головного мозга. При частых головокружениях лучше установить причину, а потом выбирать методы борьбы с этим явлением. Для облегчения головокружения можно посоветовать пить липовый чай.