Делитесь, девчонки, кто как с целлюлитом борется?

От целлюлита не так просто избавиться. Лично на своем опыте скажу так, всякие крема и масочки от целлюлита вам не помогут, проверено на себе. Самый эффективный способ - это занятия спортом, приоритет на ноги естественно. Например, такие упражнения как глубокие приседания, желательно с утяжеление, быстрая ходьба, упражнения ножницы, выпады с утяжелением. Также хорошо помогает массаж в проблемной зоне, и чем сильнее и жестче массаж ( без фанатизма, конечно), тем лучше эффект.

Я много чего делаю в борьбе с целлюлитом!

И спорт, и правильное питание, и самомассаж, и массаж ваккумными банками, хожу в баню!! Все в комплексе дает результат, но пока не тот который бы мне хотелось!

Могу посоветовать крем антицеллюлитный, коречно просто крем врядли поможет, но помле бани, тренировки, душа я наношу его массамжными движениями.

Он идет с перцем и после нанесения этого крема улучшается кроворащение, я чувствую как попа горит после него!)

Для меня лично самое эффективное это скраб из молотого кофе+ эфирного масла апельсина(грейпфрута)+розмарина+корицы. Так же после процедуры нанести базовое масло с добавлением эфирного. Иногда бегаю на эллиптическом тренике, хотя-бы раза два в неделю я это делаю. Ну а так спорт конечно творит тоже чудеса.

Лучше всего - аппаратный массаж! Необходимо разогнать застоявшуюся лимфу. Всякие обертывания и прочее, влияющее исключительно на верхний кожный слой - бессмысленное занятие. Массаж надо проводить регулярно.

баночный массаж и обертывание с голубой глиной - пока лучше не знаю