рыбий жир богат витаминами и омега-3 жирными кислотами. Он способствует нормализации обменных процессов в организме, уменьшения подкожно-жировой кледчатки, выводит холестерин из крови, что в сочетании с диетой и умеренными физическими нагрузками помогает снижению веса. И приносит неимоверную пользу для всего организма в целом. Для похудения рекомендуется употреблять по 2 капсулы 3 раза в день.
Да, рыбий жир помогает похудеть. Особенно, если его приему предшествует 10-километровая прогулка на свежем воздухе при температуре -40С. И при этом надо меньше жрать.
Основной смысл поедания рыбьего жира в количестве полутора чайных ложек в день- это пополнен жиров омега-3. А они только кровь разжижают, да иммунитет понижают.
Действительно ли рыбий жир способствует похудению?
да действительно рыбий жир помогает избавиться от лишних килограммов, он уже очень давно использовался. при приема рыбье жира он нормализует обмен веществ, в его состав входит Омега - 3.
Также есть информация что рыбий жир способствует похудению рыбы. Жира в рыбе меньше - рыба худеет)
Добавить комментарий