Цикорий. Можно ли его пить перед сном?

Цикорий меня спасал, пока не могла пить кофе, а кофе я пью не для того чтобы проснуться, а потому, что его люблю. Так вот, цикорий очень напоминает вкус кофе. А главное он не пера тычет сон, его можно пить в любое время суток.

Так как цикорий не содержит в себе кофеина его можно пить в течении дня и даже перед сном. Но не смотря на это лучше не злоупотреблять этим напитком, все должно быть в меру. Цикорий достаточно полезный и вкусный напиток.

Конечно можно его пить перед сном, так как в отличие от кофе он не содержит кофеин, который как раз является одним из тех веществ, которые способствуют возбуждению нашей нервной системы. Поэтому пейте его спокойно.

Сама я страдаю бессонницей. Но Цикорий пью и даже перед сном. Он не содержит кофеина. И сама чувствую, что он не прогоняет сон, напротив, Цикорий успокаивает нервы и нормализует сон, поэтому, боятся не стоит.

Можно, конечно пить цикорий и перед сном, потому что он имеет успокоительное действие на нервную систему, содержит витамины группы В.

Не рекомендуют его при варикозе и болезнях печени, нежелательно пить его с молоком.

У некоторых цикорий может вызывать усиление аппетита.

Цикорий, конечно же, можно пить перед сном. Дело в том, что он наоборот обладает успокаивающим действием и поэтому будет даже полезен. Употребление напитка из цикория наоборот может помочь нормализовать ваш сон и успокоить нервную систему, подготовив организм ко сну.