В столовой не ест, не вкусно.
Я даю обязательно фрукты - это бананы, яблоки (чтобы сухомятку исключить), бутерброды не даю, считаю, что ребёнок может целый день его продержать в тёплом помещении и съесть в последний момент, когда совсем голод подступит ))) а вот его свежесть под вопросом. Поэтому печение (готовлю сама с орехами, творогом и варением, изюмом), пить можно давать, хлебцы....
Я своему ребенку в школу пеку кексы. Полноценно покушать (первые блюда) можно и в школьной столовой, а вот сладкого хочется всегда, тем более что сладости позитивно влияют на работу мозга. Это вкусное лакомство которым можно перекусить на перемене и поделиться с друзьями. Я люблю печь вкусные домашние кексы в формочках с вишней и бананом. Это очень быстрый и простой рецепт: 5-7 минут на замешивание теста и 20-25 – на выпечку. Поэтому их можно испечь с утра и дать ребенку свежий продукт с собой на учебу. Такая выпечка хорошее дополнение к кофе или к чаю. Рецепт простых и вкусных кексов читайте ЗДЕСЬ.
Наш вариант школьных перекусов:
Иногда даю деньги, чтоб ребенок для разнообразия купил в школьном буфете любимую булочку.
Бывает, по дороге покупаем круассаны с шоколадом - подпитать мозг.
Если есть виноград - в специальную формочку даю виноград на разобранных веточках.
Отлично уходят маленькие плитки шоколада.
Моя дочь уходит в школу в полвосьмого, а приходит иногда даже в семь (плюс дополнительные занятия, курсы, секции). Обед у низ только в 13.50. Естественно, что перекусить нужно и до обеда и после него. Я ей с собой даю обязательно деньги (в школе есть буфет), кладу бутерброды, банан, печенье, иногда вафельки, шоколад, яблоко. Поначалу она стеснялась, но теперь все девочки берут с собой перекусы и спокойно кушают все вместе на переменках.
Когда моя дочь пошла в первый класс я стала платить за питание и через три месяца выяснилось, что мой ребенок не есть там, а я плачу. Я перестала заставлять ее, но она у меня кушает с тура, а там говорит, что и не хочет по сути.
так до сих пор и не кушает вообще, с собой берет шоколадку, яблоко и что-то в этом роде.
Часто фрукты берет, орехи... Любит Чокопай, но часто не разрешаем (кто знает что в нем намешано) Вафли с начинкой фруктового повидла или желе. Печенье. Бывает домашнюю выпечку, когда печем дома (пирожки, блины)
Добавить комментарий