Что такое мышечная недостаточность и как ее устранить?

Это недостаточное развитие мышц. Приводит это не только к чисто физической слабости, но и к ослаблению всего организма.

Исправить это можно, но только быстро не получится. Самыми важными условиями являются полноценное питание (на вегетарианстве мышцы не нарастишь) и достаточная физическая нагрузка. При выраженной мышечной слабости назначаются специальные питательные смеси и определенный физкультурный комплекс. Если эта проблема настолько серьезна, то комплекс питания и физкультуры должен подбирать врач.