Ответ: Плечевой пояс - это совокупность костей и мышц!
Там находится основная дельтовидная мышца, которая состоит из трёх пучков - переднего, среднего и заднего! ... Читать далее...
Ответ: От отжиманий разрыв мышц? Вы ничего не путаете? Может это растяжки на коже из-за роста мышц, а не их разрыва?:) Это нормальное дело для спортсменов, которое ... Читать далее...
Ответ: Растяжка - это не только йога. Бывает статическая и динамическая. Укрепляются сухожилия, увеличивается амплитуда движения, что уменьшает риск травм. Улучшается ... Читать далее...
Ответ: Конечно можно, даже очень полезным это будет. Почему вы решили, что нельзя заниматься спортом при таком заболевании? Только нагрузки нужно правильно регулировать. ... Читать далее...
Ответ: Первоначально, стоит рассказать про диастаз, как про физиологическое явление, встречающееся среди женского населения (наиболее часто - среди рожавших). ... Читать далее...
Ответ: Для того что бы снять восполнение с мышц, можно использовать средства из разряда НПВС.
Они обладают двумя свойствами:
Противовоспалительными
Обезболивающими
При ... Читать далее...
Ответ: Спортсменов не берем в расчет.
Судя по окружению, накачивают мышцы или небольшие ростом или худенькие мужчины, но в первую очередь неуверенные в своей ... Читать далее...
Добавить комментарий