Что такое L-карнитин?
Ответов: 2
L- карнитин это вещество, которое вырабатывается нашей печенью, но только при хорошем, богатом белками питании. Чаще всего организму не хватает этого вещества. И люди для лечения употребляют его в качестве пищевой добавки. Он участвует в обмене фосфолипидов, снижает плохой холестерин, обладает антиоксидантным действием. Он усиливает жировой обмен, поэтому его пьют при жировой печени и циррозе. Очень распространено применение L-карнитина для сжигания жиров при тренировках.
L-карнитин это аминокислота, которая вырабатывается нашим организмом. Но так как в наше время нужно гораздоб больше энергии, то люди применяют L-карнитин дополнительно. Но есть способ спровоцировать выработку L-карнитина в организме человека за счет применения такого препарата как "милдронат".
Похожие вопросы
Добавить комментарий