Что приготовить на скорую руку на обед, но не лапша роллтон?

Чтобы обед был сытным, можно поджарить кусочек печени - быстро и вкусно, но часто увлекаться не стоит. Курятина , рыба также готовятся быстро. Мне понравилось готовить домашние полуфабрикаты, тогда в обед экономится время. Даже печеную картошку как-то заморозила, ко, гда нужно было сделать гарнир - порезала на пластинки и поджарила - вкуснятина, но можно и пюре сделать с молоком. Кстати, в микроволновке картофель в кожуре печется за 10 -15 минут, намного быстрее, чем в духовке.

Особенно мне нравится полуфабрикаты для овощного рагу - мороки с этим блюдом много, все овощи в отдености поджарить, времени тратится уйма. А если в морозилке отдельно все ингридиенты заморожены уже в поджаренном виде, то берешь нужное количество и соединив , тушишь до готовности. А если еще добавить кусочек курочки - объедение !Приятного аппетита.