Нужно проголодаться. Для этого надо много двигаться, организм будет сжигать много энергии и потребуется подпитка. Так проснется аппетит.
Очень хорошо для аппетита активные прогулки на свежем воздухе, зимой это лыжи, каток, санки. Летом велосипед, ролики.
Можно конечно и медикаментозно, но тут лучше к врачу. Из детства помню меня кормили гематогеном, говорили, что он повышает аппетит.
Добавить комментарий