Что нужно пить натощак, чтобы быстрее похудеть, сбросить лишний вес?

Лучше всего контролировать то что ешь чем что нибудь "пить натощак".

Ни какой препарат препарат принятый натощак не поможет снизить вес. По тому что вес зависит от съеденного, а не от выпитого. Так что взвешивайте еду, считайте калории и не ешьте больше чем положено по норме!

Могу посоветовать пить просто стакан воды. Вода очень полезна для всего организма!2-3 литра в день - обязательно!

Напиток вода+лимон+корица+мед. Корица ускоряет обмен веществ, можно пить кофе с ней или что-то еще, на любителя.

Зеленый чай также ускоряет метаболизм, я только его и пью, но мне и вкус его нравится, он более легкий для меня, чем черный чай.

Последние полгода я стала натощак пить льняное масло (1 ст. ложка), оно обмен веществ тоже нормализует, свойств очень много полезных у него - почитайте. Для похудения его часто рекомендуют, да.

У меня нет загона "худее-худее-еще худее, чтоб одни кожа и кости" (я просто ненавижу современную моду быть худышкой), но я придерживаюсь ЗОЖ, поэтому заинтересованна в том, чтобы обмен веществ был в норме ^_^

Помню, как Сюткин рассказывал, что всегда перед едой пьет стакан воды. И потом ест не очень много, потому что быстро наедается.)) Потому он такой стройный.)) Но я слышала, что лучше выпивать стакан теплой или даже горячей воды. Вроде как обмен веществ от этого улучшается.

Воду пить на тощак очень полезно. Зимой надо выпивать 2 литра горячей воды в течение дня. При этом утром стакан горячей воды за час до еды. В жару вода должна быть наоборот холодной. Полезней с лимоном. А ещё для похудения полезно натощак выпивать стакан кефира без сахара вперемешку с сельдереем.

натощак хорошо пить воду с лимоном, Вы не захотите кушать долго, так как Ваш желудок будет полным и лимон сделает кислую среду, что благотворно влияет на похудание. Главное, именно натощак минут за 20-30 до завтрака.

Как похудеть с помощью воды

Говорят, что хорошо утром натощак выпивать стакан обычной, из под крана воды, с добавлением чайной ложки яблочного уксуса. И только через минут сорок можно приступать к завтраку.

Такой же стакан воды желательно выпивать после обеда и ужина. Говорят, что уксус помогает сжигать жиры, а от сюда и худеем.

Но есть одно но, такую воду нельзя пить людям с повышенной кислотностью и язвенными болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки.

Я во все это мало верю, так как испробовала кучу подобных вариантов, а воз и ныне там.

Утром натощак, для того что бы похудеть, пьют препараты для похудения, но у этого варианта куча побочных эффектов.

Чтобы похудеть, нужно меньше жрать в течении дня, тогда и утро будет начинаться как у обычных людей, с кофе или чая, а не с уксуса.

От воды или чаев лишний вес навсегда и надолго не сбросить. Обычно причина избыточных кг кроется в жирах, которые не перевариваются нашим организмом. Многие полагают, что кратковременная диета повлияет на ситуацию, однако, вернувшись к пищи, которая имеет растительные или модифицированные составляющие все вернется на круги своя, а постоянно сидеть на диете - значит посадить почки. Для того, чтобы точно знать, как справиться с лишним весом, нужно знать точно, что послужило причиной. В статье о похудении хорошо написано как появляется лишней вес, исходя из этого можно легко уяснить, как с ним бороться.

Сразу после пробуждения, не вставая с пастели нужно выпить стакан или половину стакана воды. Она "будит" организм, запускает обменные процессы, помогает очищению, в результате с диетой и физ. упражнениями вы быстрей сбросите лишнее, также стакан воды нужно выпивать за 30 минут до еды а вот во время и после 1 час пить не рекомендуется.

Натощах следует пить очищенную воду , можно с добавлением лимонного сока и немного меда чтобы запустить ваш обмен веществ. Еще в день нужно пить не менее восьми стаканов чистой воды. Для того что бы похудеть следует пересмотреть свое питание и образ жизни. Обычно человек поправляется от того что съедает больше чем тратит.