Что можно и что нельзя делать в первую неделю Великого поста?

Первая неделя Великого поста, уже с первого дня- чистого понедельника, настраивает нас начало другой, покаянной жизни. Для усиления этого чувства Церковь предлагает первый день воздерживаться полностью от пищи, а в первые четыре дня на вечернем богослужении читается покаянный канон Андрея Критского, проникновенный плач о грехах которого не может не затронуть душу и не соболезновать вместе с ним о своих грехах. Многие люди стараются уже на первой недели Великого поста исповедаться и причаститься. Можно на этой неделе делать всё, что не несёт в себе греха и наоборот, нельзя и, по возможности, воздерживаться от раздражения, пустословия, осуждения.