Зависит от того, о ребёнке какого возраста идёт речь. Маленьким не нужно добавлять ничего, кроме соли в небольшом количестве. После 4-х лет можно вводить и другие специи, но это совершенно необязательно, и далеко не все дети это любят и будут есть. А вот зелень ( укроп, петрушка) желательны в рационе.
Можно дабавить не много перчика, укоп, петрушу. Но самое главное надо добовлять сначало что то одно и совсем по чуть чуть , что бы посмотреть на реакцию организма ,поскольку ,может оказаться что у вашего ребёнка аллергия
детский организм очень привередлив. но надо пробовать давать специи с раннего возраста, что бы у малыша сформировался ответ организма на приправку. вот например, чем раньше в садик отдаешь, тем быстрее привыкнет и переболеет всем чем надо. то же самое и со специями
Добавить комментарий