Что эффективнее чай для похудения (кофе для похудения) или таблетки?

Самое эффективное средство это голодание + физические нагрузки. В первые дни будет уходить по килограмму в день, потом организм перейдет на внутреннее питание и снижение веса будет не так заметно, около 300 грамм в день. Ни на какой другой диете вы так не похудеете. Чай и таблетки для похудения выгоняют лишнюю воду, что чревато нагрузкой на почки + они калечат здоровье.

К сожалению похудеть не так просто, нет волшебной таблетки чтобы скинуть вес. Чтобы похудеть нужно иметь сильную мотивацию и 3 месяца постоянно контролировать себя.

Из перечисленного - ничего. Единственное, чай, скорее всего менее вредный. Полезнее всего для похудения будет обычное правильное питание и умеренная физическая нагрузка. Я ни в коем случае не говорю о строгих диетах и изматывающих тренировках. Все хорошо в меру. Меньше сладкого и жирного, прогулки быстрым шагом - ничего сверх сложного, а результат будет отличным. И что самое важное, результат будет надолго, а не до следующего тортика)

Нельзя с уверенностью сказать, что эффективнее. У всех разный организм, разный гормональный фон, поэтому одним чай лучше помогает, другим таблетки. Единственное, что могу сказать, то это то, что чай скорей всего безвредней, чем таблетки. Очень ко многих таблеткам появляется привыкание или после окончания курса вес быстро возвращается, поэтому очень внимательно выбирайте таблетки.

Ничего!!! Не губите своё здоровье и не тратьте деньги. Всё это развод. Только здоровое питание и спорт, помогут похудеть. Все эти препараты просто чистят кишечник эффекта похудения не будет никогда. Вы можете также если захотите почистить кишечник есть отруби 2 ст/л в день или ламинария( морская капуста) 1 ч/л в день продаётся и то и другое в аптеке и стоит недорого.

Если выбирать именно между этими средствами (хотя правильное питание и спорт эффективнее), то чай , думаю. нанесет меньший ущерб здоровью. Только постоянно пить его не стоит