Я обычно кладу с собой домашнюю выпечку (пироги, пирожки, беляши, слойки) и сок в пакетиках. Можно дать с собой пирожное, яблоко, пакетированное молоко, йогурт. У нас в школе по рассказам дочери девочки носят с собой супы в банках, а некоторые приходят в школу с термосами с горячей едой.
Я сушу сама абрикосы и виноград, даю ребенку с собой в школу такие сухофрукты, по крайней мере, я уверена, что они хорошо промытые перед сушкой и были упакованы в чистые пакеты на хранение, также даю с собой домашние пирожки, чай из шиповника, слегка сладкий в термосе-кружке или теплый компот из сухофруктов, яблоки, сыр и хлеб, и конечно же, антибактериальные салфетки, мыло, маленькое полотенце размером с носовой платок, которое заменяется каждый день.
Это очень важный момент для здоровья ребенка. Надо продумать не только, что бы пища была полезная и не испортилась, но и не упустить моменты гигиены, ведь родители не могут проконтролировать помыл он руки, или нет. Обязательно, что бы у малыша в ранце была чистая вода. Для перекуса можно положить маленькую упаковку сока, какую-нибудь выпечку в упаковке, или йогурт (есть с ложечками). Можно бутерброд с сыром обернуть пленкой (научить ребенка аккуратно разворачивать по мере еды), яблоки.
Добавить комментарий